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缓解&预防多动症的方法

    缓解&预防多动症的方法?相信很多人都听过多动症,这种疾病会严重影响孩子的学习以及身体的健康。因此为了孩子的健康,了解多动症的预防尤为重要。接下来介绍一些缓解和预防多动症的方法供大家参考,希望对大家有所帮助。
 
    1.听轻音乐
 
    轻音乐的优美旋律能让孩子精神放松;此外,也可以让孩子听故事或广播,温和的声音和平稳的语调能给患儿以安全感,让其安静下来。
 
    2.手工制作
 
    活动手指可以缓解精神压力。所以还可让孩子捏捏海绵、橡胶球,有助孩子安静。
 
    3.看浮动物体
 
    聚精会神地看某物有镇静效果。可以让孩子看会水池里的玩具小鸭或飘在空中的肥皂泡等,可以让孩子兴奋的神经安静下来。
 
    4.活动身体
 
    平时可以让孩子在走廊里走动,在不同的房间之间走动,爬楼梯等等。此外,让孩子原地跳动或踏步也能耗费精力。这样也可以让你的孩子安静下来。
 
    预防多动症的方法
 
    1.婚前检查和避免近亲结婚
 
    目前国家提倡婚前检查,有利于下一代健康,需要注意癫痫病、精神分裂症患者。近亲结婚现象不多见,但是偏远地区仍有发生,一定要避免近亲结婚。
 
    2.适龄结婚,适龄孕育
 
    不要早婚、早孕,也要避免晚婚、晚孕,适龄结婚可以避免婴儿先天不足发生,要优生优育。
 
    3.尽量选择自然分娩
 
    临床上多动症患儿中剖腹产者所占比例较高,为了避免产伤、减少脑损伤,应尽量选择自然分娩。
 
    4.怀孕期间保持愉快心情
 
    怀孕期间应陶冶性情,可以适当听柔和的音乐,保持心情愉快,精神安宁,慎用药物,避免中毒、外伤以及物理因素的影响。
 
    5.给孩子创造良好环境
 
    给孩子创造温馨健康的生长环境,使孩子在轻松愉快地度过童年,正确选择玩具,不要盲目望子成龙,禁止体罚孩子,应该因材施教。
 
    缓解&预防多动症的方法?以上就是对缓解&预防多动症的方法的相关介绍了,相信大家读完这篇文章已经有所了解了,如果你还有疑问,欢迎咨询我们的在线专家,专家会详细为你解答,最后感谢大家的阅读,祝大家身体健康。
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